脫髮危機︱港女呻移英後狂甩頭髮 網民拆解疑與水質有關教1招急救【附軟水硬水分別】
撰文: 王明芳
發布時間: 2024/08/09 17:12
最後更新: 2024/08/18 17:31
▲ 移英港女在網上大呻,自移民後出現脫髮問題,有網民推測與水質有關。
【脫髮/移民/移英港人/甩頭髮/軟水/硬水】移民外地,除了要適應新環境,一名移英港女在網上大呻,自移民後出現脫髮問題。有網民推測與水質有關,導致脫髮問題日益嚴重。網民紛紛建議港女改善建議,亦有人建議服用補給品。根據世界衛生組織以換算碳酸鈣之量為標準,拆解軟水和硬水分辨法。
最新影片推介:
港女在facebook群組「食在英國 超市好物 / 飲食情報分享區」發文,指自己搬到英國居住,而所屬社區是硬水區,「開始甩頭髮,甩得好勁」,於是詢問網民減少脫髮的方法。
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大部分網民認為硬水是脫髮問題的最大原因。有網民提議港女可自行安裝過濾器或軟水器,「喺沖涼花灑加個Filter(過濾器)過濾啲礦物質」;亦有網民提議港女服食營養補充品補充鐵質,或多出外曬曬太陽吸取維他命D,紓緩脫髮的情況;甚至有網民推介專門防脫髮的洗頭水,改善脫髮問題。不過有網民估計壓力大亦會導致生理失調,造成脫髮。更多網民留言點擊以下圖片:
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拆解軟水和硬水分辨法
TOPick訪問了香港專業教育學院應用科學系講師黃蘊芝,拆解軟水和硬水分辨法。根據世界衛生組織以換算碳酸鈣之量為標準,水的軟硬度主要是以鈣和鎂的含量來定。
水的軟硬度 | 鈣和鎂的含量 |
軟水 | 0 - 60mg/L |
中度軟水 | 60 -120mg/L |
硬水 | >120 mg/L |
超硬水 | 180mg/L |
香港屬於軟水還是硬水?
根據水務署資料,香港食水以屬軟水為主,因為中鈣和鎂的含量偏低。過去一年食水的總硬度值(以碳酸鈣計)為每公升(L)5–68 毫克(mg)。水中的鈣和鎂太多會令肥皂等清潔用品的功效大減,也會容易積聚在衣物纖維中令衣物變硬。水務署指,有人甚至聲稱外國硬水多,容易令男士出現脫髮問題,不過仍未被證實。
對於哪種硬度的水最好,根據中國水營養專家李復興教授指出,飲用水硬度最高不應超過450mg/L,最低不應低於30mg/L。
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蒸餾水VS礦泉水
食物安全中心建議,不含礦物質的蒸餾水,和含礦物質的天然礦泉水及礦物質水,兩者皆適合健康的成年人飲用。
身體免疫力較低的人士,例如幼兒、孕婦、長者、長期病患者、患有免疫力系統疾病及正接受減低免疫反應治療的人士,應選購經蒸餾等方法處理過的瓶裝水,或飲用經煮沸的食水。
腎病或心血管疾病患者亦應限制每日的電解質攝取量,如飲用含較多礦物質的天然礦泉水或礦物質水應格外小心,建議先諮詢醫護人員的專業意見。
食物安全中心更指,若餵哺幼兒,以蒸餾水代替自來水開奶是安全的做法,但要先把水煮沸。 至於礦泉水的礦物含量可能超出嬰兒及小童身體所需,絶對不宜用作開奶。
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